のらり主婦日記

元Web技術系社員の主婦がネットを駆使して世界中のネットショップで通販して生活してる日記ブログ。時間や知識がなくてスマホを活用できてない人や障害・病気持ちの人におすすめの商品や情報を発信しています。

FACTFULNESS(ファクトフルネス) 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

安全にすごすためにシュレッダーは必要

シュレッダー、使ってますか?

私は「シュレッダー」は家庭に一つは必ず必要だと思っています。

なぜかというと、ゴミ袋の中身を知らない人に見られたことがあったからです。

うちの近所にゴミ出しマナーが悪い人がいたらしく、アパートの管理人さん?が出されたゴミの中身を調べて誰がゴミを出したのかを探したそうです。その時名前が書いてある書類が入っていたことから、犯人が特定されたとのこと…。

この話を知ったとき、背筋が凍る思いをしました。まさかゴミを他人が漁ることがあるとは…。

言ってしまえばゴミそのものが個人情報なので、他人に中身を見られるのは非常に嫌ですよね。

それからというもの、ダイレクトメールやプリンターでプリントした書類は必ずシュレッダーにかけたり、ケスペタ(シャチハタ 個人情報保護のり ケスペタ 2個セット 青・ピンク)で黒く塗りつぶしてからゴミに出すようになりました。

家庭で使うシュレッダーはどれを選べばいいの??

私はシュレッダーは以下のポイントが満たされているものを選びました。

  1. クロスカットで細かく細断できること
  2. A4サイズの書類を折り曲げずに入れられること…多くの書類はA4サイズが最大であり、折り曲げるのがめんどうなため
  3. 音が静かであること…夜でも気にならない音であること
  4. 自動でオンオフができること(そのかわり引き込み防止つきであること)…スイッチの切替無しで紙を入れたら自動でオンになり、細断が終わったら自動でオフになる

以上の条件を満たしていたのが、コクヨのシュレッダー「AMKPS-X80S」でした。

コクヨ シュレッダー 超静音 コンパクト 最大細断5枚 ブラウン AMKPS-X80S

コクヨ シュレッダー 超静音 コンパクト 最大細断5枚 ブラウン AMKPS-X80S

カラーはインテリアにマッチするおしゃれなブラウンにしました♪

引き込み防止のカバーがついているし、53dBととっても静か!連続稼働時間も10分ほどなので、まとめてできるのも良いです。低価格で売れているアイリスオーヤマのシュレッダーと大きさはあまり変わらず、デスク下に置いても邪魔にならない大きさです。

アイリスオーヤマ シュレッダー クロスカット 細断枚数 5枚 軽量設計 P5GCX ブラック

アイリスオーヤマ シュレッダー クロスカット 細断枚数 5枚 軽量設計 P5GCX ブラック

↑のアイリスオーヤマのシュレッダーは、評価を見るに、音がかなり大きいそうです。稼働時間も短い。

あまり安くても、長持ちせずに困る、、、ので、コクヨのこのシュレッダーにして大正解でした。私が2年前に購入した時は5000円くらいだったのですが、今は値上がりしてますね、、、。

去年末に、タイムセールで5670円に値下がりしていたので、またタイムセールの時に狙うのもありだと思います!

オススメなのでシュレッダーをお考えの方は、ぜひご検討ください^^

個人情報は意外なところで漏れてしまうもの。。。シュレッダーでしっかり個人情報を守りましょう!

コクヨ シュレッダー 超静音 コンパクト 最大細断5枚 ブラウン AMKPS-X80S

コクヨ シュレッダー 超静音 コンパクト 最大細断5枚 ブラウン AMKPS-X80S

バンホーテンの190周年アニバーサリー缶がめっちゃかわいい

ありがたいことに、毎月Amazonのアフィリエイト報酬がいただけるので、今回はバンホーテンのココアを買ってみました(^_^)

探してみたら、なんと限定缶が出てました!!

190周年アニバーサリーの限定缶です♪

Amazonの写真で見るよりも、実物で見た方がすごく可愛かったです♪

中の袋もかわいいです♪袋はジッパー付きなので、そのまま保存袋として使えるようになっています。

サイズは、片手でつかめる感じで小物入れに便利そうです♪

缶好きにはたまらないデザイン♪味はバンホーテンなのでお墨付き!ココアを買うならぜひこちらをオススメします♪(ちなみにピュアココアなので、砂糖は入っていませんので注意)

タスク管理の勉強会に行ってきた

Twitterの「ひらめきメモ」で有名なF太さんと、小鳥遊さんが、名古屋でタスク管理の仕事術のセミナーをやるということで、満席ギリギリ前に申し込んで行ってきました。

F太さんのことは、Twitterがまだ日本に上陸したばかりのころから(9年前とおっしゃっていました)知っていて、フォローしてチェックしていたのですが、何年か後に自分のTwitterアカウントを消して新しく作り直してしまったため、それからは見ていませんでした。たまたま夫から、F太さんのツイートを見せてもらって、「あのひらめきメモのF太さんが名古屋に来るの!?」ってびっくりして。あわてて申し込んだ次第です。夫よ、ありがとう!

参加した本当の決め手は、「ADHD」だったから

タスク管理自体は、だいたいどういうものかは知ってはいました。ただ、それをやっている人の話を聞くと、大変そうだな、、、という印象を持ったので、あまり深く興味を持たなかったんです。

今回私がなぜこのセミナーに行ったのかというと、このタスク管理を実際にお仕事で実践されている小鳥遊さんが、発達障害(ADHD)だったからです。

当事者の方が実践できているのだから、私にもできるかもしれない…

そんな思いで期待していました。

内容はとても分かりやすかった

小鳥遊さんのタスク管理の方法は、難しいことはなく、分かりやすかったです。

やるべきことをできるだけ小さく細分化して書き、その仕事が今自分がやるべきなのか他人がやるべきなのかの線引きを分かりやすい形で表現していました。

自分が抱えている仕事をひとつの一覧表にまとめることで、それ以外のことは考えなくてもいいようになっている。自分の記憶力を頼りにせずに、タスク管理ツールに全てを集約させて、自分の脳をラクにする。そんな感じでした。

ADHDの特性をうまくカバーしている

例えば、ADHDはワーキングメモリが少ないために、忘れ物が多いという特性があります。

それを補うためにTODOリストを使ったりするのですが、肝心のTODOリストの紙自体をなくしてしまったり、忘れてしまったりしてしまうのです。

また、ADHDは時間の見積もりやスケジュール管理が苦手なので、どのくらいの仕事をどのくらいで終わらせなければならないのかが分からなくなってしまうし、それも紙に書くなどしておかないと、忘れてしまうんですよね。 小鳥遊さんのタスク管理ツールには締切を記入する欄があるので、ひとつのタスクの締切から逆算して、いつ頃から着手したら良さそうかの見通しが立てやすくなります。

また、ADHDは他ごとに気が散りやすく、一つのことを長時間するのが苦手です。なので突然予定外の仕事が入ってくると、混乱してしまい、どれから手をつければいいのか優先順位を考えるのも苦手なんです。

また、熱しやすく冷めやすいため、好きなこと以外は継続することができませんし、好きなことを集中し始めると、ごはんも食べずにやり続けてしまうこともあります。その点、このタスク管理ツールを使えば、すぐに終わるタスクなので飽きないし、完了する快感が得られるので続けられるし、一日中ひとつのことをやり続けてしまうこともありません。

ですので、ADHDの特性である

  • 忘れっぽい
  • 時間の見積もりができない
  • 先送りしてしまう
  • 優先順位がつけられない
  • 飽きやすい 反面 過集中になりやすい

ということが、 小鳥遊さんのタスク管理ツールでは全てカバーできている。そしてその特性は、頑張って直そうとしなくてもいい。そのままの自分でいい。それが素晴らしいと思いました。

精神的にもよい

仕事に関することを全部書き出しておくことで、あれやらなきゃこれやらなきゃ、、、と不安になることもないし、何より、「タスクを完了させて仕事を進められている」ということが、自分への自信にもつながる。

わたしも会社員時代に数々の失敗をしてきて、自己肯定感が限りなく低くなってしまったのですが、小さなことでも「自分はできる」という自信が積み重なると、楽しくなってくるんだろうなーと思いました。

自分にもしものことがあった時にもよい

例えば自分がもし、病気になったりして、突然仕事ができなくなる状態になってしまったとしたら。

このタスク管理ツールに書き込んでおけば、他の人への仕事の引き継ぎもしやすいですよね。

自分だけでなく、他人から見ても便利なツールだなと思いました。

まずは自分で実践してみます

私はフリーランスなのでちょっと書き方が違ってくるかもしれませんが、早速試してみようと思います。ちょっと今ネックになっているのが、私はMacを使う人間なので、WindowsのExcelだと機能が制限されてしまうんですよね。。。関数が動かない。。。Numbers使ってる人間ていないのかしら。Googleドキュメントでもダメでした(汗)

今日のセミナーは、本当に参加できてよかったです。なんだか少し希望が見えてきました。あらゆる方法を試しては挫折、の繰り返しだったのです。

このようなセミナーを開いていただいて、F太さん、小鳥遊さん、他主催の方々、本当にありがとうございました。

わたしも大人の発達障害の人が生きやすくなるよう、できることはしたいと思っています。

発達障害の方、そうでない方でも、楽しく生きられればいいなと思います。

ついでにF太さんの著書もポチりました

追記2017/11/05:タスク管理ツールにクラウド版が登場!?

次の日の朝、小鳥遊さんのツイートを見たら…

なんとクラウド版ができたみたい…!これはぜひ、名古屋の参加者さんにもシェアしてほしいです><

YourNailでオリジナルネイルシールができたよ

先日アプリから注文したネイルシールが届きました!

デザインした人(=私)の名前もプリントされてて、ほんとに既製品みたい!

シールはとても柔らかくて貼りやすく、爪やすりで削り取るのもカンタンにできました♪

貼った感じはこんなん!

デザイン画像と、実際につけてみた雰囲気は、やっぱり違うな〜!と思いました笑

ネイルデザインとしてかわいくても、つけてかわいいかどうかはまた別!

予備のシールもついてる

シートをよく見ると、下のほうに、8枚分予備のシールがありました。デザインは、人差し指と小指で作ったデザインです。

予備で多めに欲しいデザインは、人差し指と小指に作るといいかも☺︎

もう少しお値段が安くなるといいなーと思うけど、1枚から作れるならこんなものなのかな??

お手軽・簡単に作れちゃうので、私的にはオススメです!

アプリのダウンロードはこちらから

アプリでオリジナルネイルシールを作って注文してみたよ

インスタを見ていたら、ひょこっとこんなアプリの広告が出てきた。

ちょっと興味があったので早速ダウンロードして使ってみました。

細かいデザイン調整ができる!

はじめてなので、あらかじめアプリ側で用意してある素材を使ってデザインしてみました。

各種パーツはこれだけいろいろありました。

背景色やパーツを選択すると、プレビューが出てきます。

この画面から、1本ずつのデザインの細かい調整かできます!

かなり細かい位置調整ができてグッドです!

注文もかんたん

満足のいくデザインができたら、そのまま住所名前を入力、カードで支払いをして、注文だん。

とってもかんたんでしたー。ちなみに10本デザインで送料込690円です。これを安いと取るかどうかは、、、実物を使ってみないとわからないですね。

他の人のデザインも見ることができるし、注文もできるみたいですよー。

なかなかよくできてるアプリだと思います!Facebookの広告よ、やるね!笑

また届いたらレポートしますね!