のらり主婦日記

元Web技術系社員の主婦がネットを駆使して世界中のネットショップで通販して生活してる日記ブログ。時間や知識がなくてスマホを活用できてない人や障害・病気持ちの人におすすめの商品や情報を発信しています。

FACTFULNESS(ファクトフルネス) 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

2016-12-08から1日間の記事一覧

やり始めたら止まらない!!ADHDの「過集中」対策に使っているもの

発達障害のADHDの症状のひとつに「過集中」があります。 名前のとおり、集中しすぎてしまう状態です。 集中できることはいいことなのですが、私の場合、何も飲まず食わずで何時間も集中してしまい、やり終えた途端に疲れがどっと出て、動けなくなります…。 …