のらり主婦日記

元Web技術系社員の主婦が発達障害(ADHD)と診断され、現在手帳持ち。ネットを駆使して世界中のネットショップで通販して生活してる日記ブログ。時間や知識がなくてスマホを活用できてない人や障害・病気持ちの人におすすめの商品や情報を発信しています。

“かわいい"の魔法にかかる 夢色プリンセス塗り絵

きれいに書かなくてもだいじょうぶ。大人女子の手帳術・ノート術

私は本当に忘れっぽい。認知症か?と疑われるレベルで… だから、何かを思いついたりしたときには、できるだけ紙に書くことにしています。

私の書く文字は、どうやら他の人から見ると読みやすいようです。「もっと自分もかわいい文字を書きたい」「もっときれいに書きたいのだけど…」とよく言われます。

大人女性向けの雑誌では「手帳術」「ノート術」の特集が組まれていますが、雑誌に載っているものはかなりハイレベルだと思うんですよね…

私はもっとゆる〜く、好きなように自由にかけばいいんじゃないかな〜って思ってます。

私のノートは「勉強ノート」「自由ノート」「ココロノート」

私はいま、ノートを3つ書いています。

  1. 勉強ノート…学んだことを書きとめるノート。覚え書き。
  2. 自由ノート…なんでも自由に書くノート。切り抜きを貼ることが多い。
  3. ココロノート…自分の「心」が感じたことを書くノート。

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いつも持ち歩くので、A6の薄くて軽いノートを使っています。ちなみに、3種類とも無印良品のノートです。

マスキングテープとはさみも一緒に持ち歩いています。

勉強ノート

私は本を読むのが好きなので、本にふせんを貼りつつ、ノートに単語や文章を抜き出して写したりしています。

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あとで見返せるので結構頭に残っていいですよ

自由ノート

日記的なことや、ショップカード、写真、切り抜きなど、なんでも自由に書いています。書く量よりも貼る量の方が多いかもしれません。きれいに書こうとは思わないことが続けるコツでしょうかスクラップするのって、純粋に楽しいですよ

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切り抜きなどを貼る時に、マスキングテープが活躍します。

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スペースが空いてしまって気になるところにマスキングテープを貼ったりすると、ページがパッと明るいイメージになって、いいですよ

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ココロノート

私のお友だちが無印良品の「1日1ページノート」を妊活で使っていて、私も真似してみました。始めは自由ノートみたいに、いろんなものをスクラップしていたら、ノートの厚みがかなり分厚くなってしまって(笑)

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これ以上分厚くなるとすごいことになりそうなので、テーマをしぼって自分の「気持ち」をつづるノートにしました。

ノートを書くのは楽しい

別に誰かに見せるわけでもないノートなので、自分が好きなように書ける。これがすごく楽しい。あとになって見返すのも楽しい。

今ふと思いついたのは、こんな風にノートを書きたい!という人が楽しく続けられるようなもの。

例えば、シールだとか、ふせんだとか、スタンプだとか。

そんなものを作ると楽しく書けるようになるかな?と考えたりしています

みなさんもノートを書いたりしていますか?

私が使っている文具

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